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SERVICES MARC NUTRI-FIT

Services Marc Nutri-Fit

La nutrition au service
de ton mieux-être.

“Si tu es pressé par le temps, loin de chez moi, ou si tu préfères simplement rester dans le confort de ton foyer, pas de souci. Tu peux profiter de mon service en ligne.”

image service perte de poids

Services Marc Nutri-Fit | Perte de poids

Je comprends que la plupart des individus, lorsqu’ils envisagent d’entreprendre un programme de perte de poids, sont préoccupés par plusieurs facteurs, notamment:

  • Les restrictions alimentaires sévères et la sensation constante de faim.
  • La peur de ne plus pouvoir consommer les aliments qu’ils apprécient.
  • L’idée de se nourrir uniquement d’aliments fades et sans saveur à répétition.
  • La crainte de reprendre le poids perdu et la peur de l’échec.
  • L’appréhension que les éléments à mettre en œuvre soient complexes et difficiles à comprendre

Mon objectif est de t’aider à intégrer progressivement des éléments bénéfiques dans ta vie et à éliminer ceux que l’on peut considérer comme nuisibles. Sois assuré que je serai à tes côtés tout au long de ton parcours. Si un aspect ne te convient pas, nous le réviserons et l’ajusterons pour qu’il fonctionne pour toi. Je veillerai également à ce que ta progression se fasse de manière graduelle et à ce que tu prennes le temps nécessaire pour instaurer de nouvelles habitudes de vie. Ma priorité est de t’aider à atteindre tes objectifs, en évitant les échecs et les retours en arrière. Si tu désires une évaluation gratuite, n’hésite pas à me contacter.
Service CrossFit

Services Marc Nutri-Fit | CrossFit

Le CrossFit est un sport exigeant, tant physiquement que mentalement. C’est pourquoi j’ai décidé d’intégrer un protocole spécialisé pour l’entraînement fonctionnel. Ayant moi-même pratiqué cette discipline pendant plusieurs années, je comprends parfaitement l’importance de la nutrition et surtout de la récupération sur les performances d’un athlète de CrossFit. Dans ce programme, tu trouveras des éléments tels que :

  • Une nutrition optimisée pour le CrossFit
  • Une supplémentation adaptée
  • Un suivi de la qualité du sommeil
  • Gestion du stress

Mon objectif est de te permettre d’atteindre un niveau supérieur dans la pratique de ton sport. Comme pour tout protocole, tout est adapté à tes objectifs et à ta réalité. Tous les programmes sont personnalisés. Si tu souhaites découvrir ce que je peux faire pour toi, n’hésite pas à me contacter et à prendre rendez-vous pour une évaluation gratuite.
Service masse musculaire

Services Marc Nutri-Fit | Masse Musculaire

“La masse musculaire peut être considérée sous deux aspects distincts. D’une part, il y a la masse musculaire esthétique, généralement associée au monde du bodybuilding et du fitness. D’autre part, il y a la masse musculaire liée à votre santé globale. Posséder une bonne masse musculaire apporte de nombreux avantages à notre qualité de vie.”

  • Une meilleure résistance aux blessures musculo-squelettiques
  • Une capacité physique accrue
  • Une stabilité et mobilité améliorées
  • Aide au maintien du poids corporel
  • Une régulation optimale de la glycémie
  • Une santé cardiaque renforcée
  • Favorise une meilleure estime de soi
  • Une meilleure santé hormonale


Si tu le souhaite, je peux t’aider à élaborer un protocole alimentaire et de bien-être adapté à ton activité physique ou programme d’entraînement. Mon objectif est de te permettre d’être fier de ton physique, mais surtout que tu te sente bien dans ta peau. Si cela t’intéresse et que tu souhaites connaître les outils que je peux t’offrir pour atteindre tes objectifs, n’hésite pas à me contacter pour avoir ton évaluation gratuite.

Service en entraînement

Pour les services en entrainement et remise en forme.
Évaluation biomécanique et programme de Réhab,
suivre le liens pour plus d'information.

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